當(dāng)然是會(huì)影響胎兒的啦,因?yàn)閶寢尣凰X(jué)的時(shí)候,胎兒也會(huì)出現(xiàn)失眠的情況,而且胎兒的胎心也會(huì)跳的更快。
如果孕婦平時(shí)只是偶爾出現(xiàn)失眠,那么平時(shí)吃了晚飯之后過(guò)一個(gè)小時(shí)可以出去散散步,心情放松對(duì)睡眠質(zhì)量是有改善作用的。
要是長(zhǎng)期失眠,那么要注意一下是不是身體哪里不舒服,要是因?yàn)樯眢w不舒服引起失眠的,可以在每次產(chǎn)檢的時(shí)候跟醫(yī)生說(shuō)一下身體哪個(gè)部位不舒服。