室內(nèi)污染的發(fā)現(xiàn)可以通過以下幾種方法：

1、**嗅覺檢測**：注意是否有異味，如霉味、化學品氣味等。

2、**專業(yè)檢測工具**：可以使用空氣質(zhì)量檢測儀，如甲醛檢測儀、PM2.5檢測儀等，監(jiān)測空氣中的污染物濃度。

3、**實驗室檢測**：向?qū)I(yè)機構(gòu)申請室內(nèi)空氣質(zhì)量檢測，他們會使用更精準的設備和方法進行分析，檢測揮發(fā)性有機物（VOCs）、甲醛等有害物質(zhì)。

治理室內(nèi)污染可以采取如下措施：

1、**通風換氣**：定期開窗通風，使新鮮空氣流通，降低室內(nèi)污染物濃度。

2、**使用綠色建材**：在裝修時選擇環(huán)保材料，減少有害物質(zhì)的釋放。

3、**空氣凈化器**：使用帶有HEPA濾網(wǎng)或活性炭功能的空氣凈化器，能有效去除空氣中的有害物質(zhì)。

4、**植物吸附**：一些室內(nèi)植物也有助于吸收有害氣體，如常春藤、吊蘭等。

5、**專業(yè)治理服務**：如果污染嚴重，可以尋求專業(yè)的室內(nèi)空氣治理公司進行處理，利用專業(yè)設備和藥劑進行深度治理。

總體來說，定期對室內(nèi)空氣質(zhì)量進行檢測和治理，有助于保持一個健康的居住環(huán)境。